Pane e Panini

SOURDOUGH SWEDISH STYLE CRISPBREAD, SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine8.3g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati58.3g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
8.3g (12.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
58.3g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine8.3g
Grassi0.0g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOURDOUGH SWEDISH STYLE CRISPBREAD, SOURDOUGH offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 0g di grassi e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium