Brot & Brötchen
SOURDOUGH SWEDISH STYLE CRISPBREAD, SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein8.3g12.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate58.3g87.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
8.3g (12.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
58.3g (87.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein8.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOURDOUGH SWEDISH STYLE CRISPBREAD, SOURDOUGH 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 0g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten