Pane e Panini

SOURDOUGH OLD FASHIONED BREAD, SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine8.9g20.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati35.6g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
8.9g (20.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
35.6g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine8.9g
Grassi0.0g
Carboidrati35.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOURDOUGH OLD FASHIONED BREAD, SOURDOUGH contiene 200 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 0g di grassi e 35.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium