Pane e Panini
SOURDOUGH GARLIC BREAD WITH ROMANO AND PARMESAN CHEESE, SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie362kcal / 100g
Proteine14.9g21.2% dell'energia
Grassi14.9g21.2% dell'energia
Carboidrati40.4g57.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.2g
Proteine
14.9g (21.2%)Grassi
14.9g (21.2%)Carboidrati
40.4g (57.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie362kcal
Proteine14.9g
Grassi14.9g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine30%
Grassi totali23%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOURDOUGH GARLIC BREAD WITH ROMANO AND PARMESAN CHEESE, SOURDOUGH mostrano 362 calorie per 100g. Offre 14.9g di proteine, 14.9g di grassi totali e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti