Pane e Panini
SOURDOUGH DINNER ROLLS, SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine3.6g7.7% dell'energia
Grassi1.8g3.9% dell'energia
Carboidrati41.1g88.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
3.6g (7.7%)Grassi
1.8g (3.9%)Carboidrati
41.1g (88.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine3.6g
Grassi1.8g
Carboidrati41.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOURDOUGH DINNER ROLLS, SOURDOUGH contiene 196 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 1.8g di grassi e 41.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti