Pane e Panini
SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine1.5g3.0% dell'energia
Grassi3.7g7.4% dell'energia
Carboidrati44.8g89.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
1.5g (3.0%)Grassi
3.7g (7.4%)Carboidrati
44.8g (89.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine1.5g
Grassi3.7g
Carboidrati44.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH mostrano 209 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 3.7g di grassi totali e 44.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti