Pane e Panini

SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine7.5g13.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati50g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.5g
Proteine
7.5g (13.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
50g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine7.5g
Grassi0.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH mostrano 230 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 0g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium