Brot & Brötchen
SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein7.5g13.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate50g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
7.5g (13.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
50g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein7.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 0g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten