Pane e Panini
SOURDOUGH BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine9.1g14.6% dell'energia
Grassi1.1g1.8% dell'energia
Carboidrati52.3g83.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.5g
Proteine
9.1g (14.6%)Grassi
1.1g (1.8%)Carboidrati
52.3g (83.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine9.1g
Grassi1.1g
Carboidrati52.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOURDOUGH BREAD contiene 250 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 1.1g di grassi e 52.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti