Pane e Panini

SOUR HOAGIE HINGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine8.7g12.7% dell'energia
Grassi5.4g7.9% dell'energia
Carboidrati54.4g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
8.7g (12.7%)
Grassi
5.4g (7.9%)
Carboidrati
54.4g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine8.7g
Grassi5.4g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUR HOAGIE HINGE mostrano 283 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 5.4g di grassi totali e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium