Pane e Panini

SOUR DOUGH SLICED ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine8.1g14.8% dell'energia
Grassi1.6g2.9% dell'energia
Carboidrati45.2g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.9g
Proteine
8.1g (14.8%)
Grassi
1.6g (2.9%)
Carboidrati
45.2g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine8.1g
Grassi1.6g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUR DOUGH SLICED ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 1.6g di grassi e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium