Brot & Brötchen
SOUR DOUGH SLICED ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein8.1g14.8% der Energie
Fett1.6g2.9% der Energie
Kohlenhydrate45.2g82.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.9g
Protein
8.1g (14.8%)Fett
1.6g (2.9%)Kohlenhydrate
45.2g (82.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein8.1g
Fett1.6g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUR DOUGH SLICED ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH 226 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 1.6g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten