Pane e Panini
SOFT WHITE SLICED BREAD, SOFT WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g11.4% dell'energia
Grassi1.8g2.9% dell'energia
Carboidrati53.6g85.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.5g
Proteine
7.1g (11.4%)Grassi
1.8g (2.9%)Carboidrati
53.6g (85.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati53.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOFT WHITE SLICED BREAD, SOFT WHITE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 1.8g di grassi totali e 53.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti