Pane e Panini
SOFT WHITE SANDWICH BREAD, SOFT WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie302kcal / 100g
Proteine4.7g7.3% dell'energia
Grassi10.5g16.4% dell'energia
Carboidrati48.8g76.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
4.7g (7.3%)Grassi
10.5g (16.4%)Carboidrati
48.8g (76.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie302kcal
Proteine4.7g
Grassi10.5g
Carboidrati48.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOFT WHITE SANDWICH BREAD, SOFT WHITE mostrano 302 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 10.5g di grassi totali e 48.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti