Pane e Panini
SOFT WHITE SANDWICH BREAD, SOFT WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine4.4g7.2% dell'energia
Grassi7.8g12.8% dell'energia
Carboidrati48.9g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.1g
Proteine
4.4g (7.2%)Grassi
7.8g (12.8%)Carboidrati
48.9g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine4.4g
Grassi7.8g
Carboidrati48.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOFT WHITE SANDWICH BREAD, SOFT WHITE mostrano 289 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 7.8g di grassi totali e 48.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti