Pane e Panini
SOFT WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie294kcal / 100g
Proteine8.8g13.3% dell'energia
Grassi4.4g6.7% dell'energia
Carboidrati52.9g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.1g
Proteine
8.8g (13.3%)Grassi
4.4g (6.7%)Carboidrati
52.9g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie294kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati52.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOFT WHITE BREAD offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 52.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti