Pains et Petits Pains

SOFT WHITE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines8.8g13.3% de l'énergie
Lipides4.4g6.7% de l'énergie
Glucides52.9g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
8.8g (13.3%)
Lipides
4.4g (6.7%)
Glucides
52.9g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines8.8g
Lipides4.4g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFT WHITE BREAD apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 4.4g de lipides et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium