Pane e Panini
SOFT SUB ENRICHED ROLLS, SUB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine9.9g15.6% dell'energia
Grassi2.8g4.4% dell'energia
Carboidrati50.7g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.4g
Proteine
9.9g (15.6%)Grassi
2.8g (4.4%)Carboidrati
50.7g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine9.9g
Grassi2.8g
Carboidrati50.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOFT SUB ENRICHED ROLLS, SUB mostrano 268 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 2.8g di grassi totali e 50.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti