Pane e Panini

SO SOFT WHEAT DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie458kcal / 100g
Proteine13.6g13.6% dell'energia
Grassi8.7g8.7% dell'energia
Carboidrati77.6g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
13.6g (13.6%)
Grassi
8.7g (8.7%)
Carboidrati
77.6g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie458kcal
Proteine13.6g
Grassi8.7g
Carboidrati77.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 458 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SO SOFT WHEAT DINNER ROLLS mostrano 458 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 8.7g di grassi totali e 77.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium