Brot & Brötchen
SO SOFT WHEAT DINNER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein13.6g13.6% der Energie
Fett8.7g8.7% der Energie
Kohlenhydrate77.6g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
13.6g (13.6%)Fett
8.7g (8.7%)Kohlenhydrate
77.6g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein13.6g
Fett8.7g
Kohlenhydrate77.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein27%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SO SOFT WHEAT DINNER ROLLS zeigen 458 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.6g Protein, 8.7g Fettgehalt und 77.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten