Pane e Panini
SMALL BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine7g11.1% dell'energia
Grassi3.5g5.5% dell'energia
Carboidrati52.6g83.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.1g
Proteine
7g (11.1%)Grassi
3.5g (5.5%)Carboidrati
52.6g (83.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati52.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMALL BREAD contiene 281 kcal. Fornisce 7g di proteine, 3.5g di grassi e 52.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti