Pane e Panini

SLICED SANDWICH ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine8.4g14.4% dell'energia
Grassi2.1g3.6% dell'energia
Carboidrati47.9g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.4g
Proteine
8.4g (14.4%)
Grassi
2.1g (3.6%)
Carboidrati
47.9g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine8.4g
Grassi2.1g
Carboidrati47.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED SANDWICH ROLLS offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 2.1g di grassi e 47.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium