Brot & Brötchen
SLICED SANDWICH ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein8.4g14.4% der Energie
Fett2.1g3.6% der Energie
Kohlenhydrate47.9g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
8.4g (14.4%)Fett
2.1g (3.6%)Kohlenhydrate
47.9g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein8.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate47.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SLICED SANDWICH ROLLS 239 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 2.1g Fett und 47.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten