Pane e Panini
SESAME SEED ITALIAN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine9.4g16.6% dell'energia
Grassi3.8g6.7% dell'energia
Carboidrati43.4g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.6g
Proteine
9.4g (16.6%)Grassi
3.8g (6.7%)Carboidrati
43.4g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine9.4g
Grassi3.8g
Carboidrati43.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SESAME SEED ITALIAN BREAD mostrano 245 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 3.8g di grassi totali e 43.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti