Panes y Bollos

SESAME SEED ITALIAN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas9.4g16.6% de la energía
Grasas3.8g6.7% de la energía
Carbohidratos43.4g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.6g
Proteínas
9.4g (16.6%)
Grasas
3.8g (6.7%)
Carbohidratos
43.4g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos43.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SESAME SEED ITALIAN BREAD muestra 245 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 3.8g de grasas y 43.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium