Pane e Panini

SESAME SEED BAKERY BUNS, SESAME SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine8.1g12.6% dell'energia
Grassi3.4g5.3% dell'energia
Carboidrati52.7g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.2g
Proteine
8.1g (12.6%)
Grassi
3.4g (5.3%)
Carboidrati
52.7g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine8.1g
Grassi3.4g
Carboidrati52.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SESAME SEED BAKERY BUNS, SESAME SEED contiene 270 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 3.4g di grassi e 52.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium