Pane e Panini

SESAME PRETZEL FLATBREADS, SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine13.8g13.8% dell'energia
Grassi6.9g6.9% dell'energia
Carboidrati79.3g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
13.8g (13.8%)
Grassi
6.9g (6.9%)
Carboidrati
79.3g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine13.8g
Grassi6.9g
Carboidrati79.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine28%
Grassi totali11%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SESAME PRETZEL FLATBREADS, SESAME contiene 429 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 6.9g di grassi e 79.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium