Pane e Panini

SESAM SEED PRETZEL BUNS, SESAME SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie322kcal / 100g
Proteine10g15.3% dell'energia
Grassi11.1g16.9% dell'energia
Carboidrati44.4g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.5g
Proteine
10g (15.3%)
Grassi
11.1g (16.9%)
Carboidrati
44.4g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie322kcal
Proteine10.0g
Grassi11.1g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali17%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 322 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAM SEED PRETZEL BUNS, SESAME SEED mostrano 322 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 11.1g di grassi totali e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium