Pane e Panini
SEEDUCTION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g12.0% dell'energia
Grassi7.1g12.0% dell'energia
Carboidrati45.2g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.4g
Proteine
7.1g (12.0%)Grassi
7.1g (12.0%)Carboidrati
45.2g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati45.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEEDUCTION mostrano 286 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 7.1g di grassi totali e 45.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti