Panes y Bollos

SEEDUCTION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.1g12.0% de la energía
Grasas7.1g12.0% de la energía
Carbohidratos45.2g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.4g
Proteínas
7.1g (12.0%)
Grasas
7.1g (12.0%)
Carbohidratos
45.2g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEEDUCTION muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 7.1g de grasas y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium