Pane e Panini
SEEDED RYE BREAD, SEEDED RYE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie278kcal / 100g
Proteine8.3g13.6% dell'energia
Grassi2.8g4.6% dell'energia
Carboidrati50g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.1g
Proteine
8.3g (13.6%)Grassi
2.8g (4.6%)Carboidrati
50g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie278kcal
Proteine8.3g
Grassi2.8g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEEDED RYE BREAD, SEEDED RYE contiene 278 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 2.8g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti