Panes y Bollos
SEEDED RYE BREAD, SEEDED RYE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías278kcal / 100g
Proteínas8.3g13.6% de la energía
Grasas2.8g4.6% de la energía
Carbohidratos50g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.1g
Proteínas
8.3g (13.6%)Grasas
2.8g (4.6%)Carbohidratos
50g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías278kcal
Proteínas8.3g
Grasas2.8g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEEDED RYE BREAD, SEEDED RYE proporciona 278 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 2.8g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes