Pane e Panini

SEEDED LARGE HAMBURGER BUNS, SEEDED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine9.2g14.2% dell'energia
Grassi4.6g7.1% dell'energia
Carboidrati50.8g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
9.2g (14.2%)
Grassi
4.6g (7.1%)
Carboidrati
50.8g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine9.2g
Grassi4.6g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEEDED LARGE HAMBURGER BUNS, SEEDED mostrano 292 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 4.6g di grassi totali e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium