Brot & Brötchen
SEEDED LARGE HAMBURGER BUNS, SEEDED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein9.2g14.2% der Energie
Fett4.6g7.1% der Energie
Kohlenhydrate50.8g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.6g
Protein
9.2g (14.2%)Fett
4.6g (7.1%)Kohlenhydrate
50.8g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein9.2g
Fett4.6g
Kohlenhydrate50.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEEDED LARGE HAMBURGER BUNS, SEEDED zeigen 292 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 4.6g Fettgehalt und 50.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten