Pane e Panini

SCHMIDT, OLD TYME, 100 WHITE WHEAT SANDWICH ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine10.5g16.2% dell'energia
Grassi3.5g5.4% dell'energia
Carboidrati50.9g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.9g
Proteine
10.5g (16.2%)
Grassi
3.5g (5.4%)
Carboidrati
50.9g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine10.5g
Grassi3.5g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SCHMIDT, OLD TYME, 100 WHITE WHEAT SANDWICH ROLLS offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 3.5g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium