Brot & Brötchen
SCHMIDT, OLD TYME, 100 WHITE WHEAT SANDWICH ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein10.5g16.2% der Energie
Fett3.5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate50.9g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.9g
Protein
10.5g (16.2%)Fett
3.5g (5.4%)Kohlenhydrate
50.9g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein10.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SCHMIDT, OLD TYME, 100 WHITE WHEAT SANDWICH ROLLS 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 3.5g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten