Pane e Panini

SANDWICH BUNS, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine10.3g14.9% dell'energia
Grassi3.9g5.6% dell'energia
Carboidrati55.1g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.3g
Proteine
10.3g (14.9%)
Grassi
3.9g (5.6%)
Carboidrati
55.1g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine10.3g
Grassi3.9g
Carboidrati55.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SANDWICH BUNS, JALAPENO mostrano 295 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 3.9g di grassi totali e 55.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A