Brot & Brötchen
SANDWICH BUNS, JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien295kcal / 100g
Protein10.3g14.9% der Energie
Fett3.9g5.6% der Energie
Kohlenhydrate55.1g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.3g
Protein
10.3g (14.9%)Fett
3.9g (5.6%)Kohlenhydrate
55.1g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien295kcal
Protein10.3g
Fett3.9g
Kohlenhydrate55.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SANDWICH BUNS, JALAPENO zeigen 295 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 3.9g Fettgehalt und 55.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten