Pane e Panini
SANDWICH BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine9.3g17.0% dell'energia
Grassi1.2g2.2% dell'energia
Carboidrati44.2g80.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.7g
Proteine
9.3g (17.0%)Grassi
1.2g (2.2%)Carboidrati
44.2g (80.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine9.3g
Grassi1.2g
Carboidrati44.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SANDWICH BUNS offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 1.2g di grassi e 44.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti