Pane e Panini
SAN DIEGO SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie412kcal / 100g
Proteine13.9g13.9% dell'energia
Grassi2.8g2.8% dell'energia
Carboidrati83.3g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
13.9g (13.9%)Grassi
2.8g (2.8%)Carboidrati
83.3g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie412kcal
Proteine13.9g
Grassi2.8g
Carboidrati83.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine28%
Grassi totali4%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SAN DIEGO SOURDOUGH mostrano 412 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 2.8g di grassi totali e 83.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti