Pane e Panini
RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine8.3g13.9% dell'energia
Grassi4.2g7.0% dell'energia
Carboidrati47.2g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.7g
Proteine
8.3g (13.9%)Grassi
4.2g (7.0%)Carboidrati
47.2g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine8.3g
Grassi4.2g
Carboidrati47.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RYE BREAD mostrano 250 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 4.2g di grassi totali e 47.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti