Pane e Panini
RUSTIC BAKERY, GLAZED HANDMADE GINGERBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine7.1g8.1% dell'energia
Grassi16.1g18.4% dell'energia
Carboidrati64.3g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.5g
Proteine
7.1g (8.1%)Grassi
16.1g (18.4%)Carboidrati
64.3g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine7.1g
Grassi16.1g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali25%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RUSTIC BAKERY, GLAZED HANDMADE GINGERBREAD contiene 393 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 16.1g di grassi e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti