Pane e Panini

REDUCED CALORIE WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine8.3g15.8% dell'energia
Grassi2.5g4.8% dell'energia
Carboidrati41.7g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
8.3g (15.8%)
Grassi
2.5g (4.8%)
Carboidrati
41.7g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine8.3g
Grassi2.5g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REDUCED CALORIE WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN mostrano 183 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 2.5g di grassi totali e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium