Brot & Brötchen
REDUCED CALORIE WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein8.3g15.8% der Energie
Fett2.5g4.8% der Energie
Kohlenhydrate41.7g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.5g
Protein
8.3g (15.8%)Fett
2.5g (4.8%)Kohlenhydrate
41.7g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein8.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate41.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REDUCED CALORIE WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN zeigen 183 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 2.5g Fettgehalt und 41.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten