Pane e Panini
PUMPKIN WALNUT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine10.5g16.4% dell'energia
Grassi4.4g6.9% dell'energia
Carboidrati49.1g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
10.5g (16.4%)Grassi
4.4g (6.9%)Carboidrati
49.1g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine10.5g
Grassi4.4g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN WALNUT BREAD offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 4.4g di grassi e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti