Pane e Panini

PUMPKIN SPICE BREAD, PUMPKIN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine9.4g16.7% dell'energia
Grassi6.3g11.2% dell'energia
Carboidrati40.6g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.3g
Proteine
9.4g (16.7%)
Grassi
6.3g (11.2%)
Carboidrati
40.6g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine9.4g
Grassi6.3g
Carboidrati40.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN SPICE BREAD, PUMPKIN SPICE contiene 281 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 6.3g di grassi e 40.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium