Pane e Panini

PUMPKIN BRIOCHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine5.7g7.9% dell'energia
Grassi13.2g18.4% dell'energia
Carboidrati52.8g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
5.7g (7.9%)
Grassi
13.2g (18.4%)
Carboidrati
52.8g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine5.7g
Grassi13.2g
Carboidrati52.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN BRIOCHE contiene 340 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 13.2g di grassi e 52.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium