Pane e Panini
PUMPKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine5g6.3% dell'energia
Grassi17.5g21.9% dell'energia
Carboidrati57.5g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.0g
Proteine
5g (6.3%)Grassi
17.5g (21.9%)Carboidrati
57.5g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine5.0g
Grassi17.5g
Carboidrati57.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine10%
Grassi totali27%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PUMPKIN contiene 400 kcal. Fornisce 5g di proteine, 17.5g di grassi e 57.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti