Pane e Panini

PROMISE, LOW FAT WHITE LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine4.5g9.1% dell'energia
Grassi1.5g3.0% dell'energia
Carboidrati43.3g87.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
4.5g (9.1%)
Grassi
1.5g (3.0%)
Carboidrati
43.3g (87.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine4.5g
Grassi1.5g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROMISE, LOW FAT WHITE LOAF contiene 209 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 1.5g di grassi e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium