Pane e Panini

PROMISE, 4 CINNAMON & RAISIN BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine4.4g11.0% dell'energia
Grassi1.8g4.5% dell'energia
Carboidrati33.8g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
4.4g (11.0%)
Grassi
1.8g (4.5%)
Carboidrati
33.8g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine4.4g
Grassi1.8g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROMISE, 4 CINNAMON & RAISIN BAGELS contiene 183 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 1.8g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium